Aktuality

Léto v poradně

 
Krásný den! Do konce měsíce máme školení a dovolenou. Ale v červenci se opět můžeme potkat na pobočce ve Ždírci i poradenských místech dle vašich …
 
Krásný den!
Do konce měsíce máme školení a dovolenou. Ale v červenci se opět můžeme potkat na pobočce ve Ždírci i poradenských místech dle vašich potřeb:
7.7.2021 Žďár nad Sázavou
8.7.2021 Humpolec
14.7.2021 Moravské Budějovice
15.7.2021 Přibyslav
19.7.2021 Jihlava
21.7.2021 Havlíčkův Brod
26.7.2021 Pelhřimov
27.7.2021 – 6.8.2021 DOVOLENÁ
Schůzku si domluvte na tel. 733 629 018. Zde umíme poradit i telefonicky, případně přes email. rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz
Netrapte se starostmi s pamětí nebo zapomínající babičkou a přijďte se poradit! Jsme tu pro Vás.
 

Moravské Budějovice

 
Nabízíme vám setkání v Moravských Budějovicích, v prostorách Domu s pečovatelskou službou na Chelčického ulici. Můžeme se setkat ve středu, 9. …
 

Nabízíme vám setkání v Moravských Budějovicích, v prostorách Domu s pečovatelskou službou na Chelčického ulici. Můžeme se setkat ve středu, 9. června 2021v čase mezi 9. a 16. hodinou. Nabízíme Vám poradenství při poruchách paměti. Uděláme testy, poradíme jak o paměť správně pečovat a jak informace nachystat, aby byly pro vaši paměť atraktivní a snadno zapamatovatelné. Dále poradíme s péčí nemocné s diagnózou demence v domácím prostředí. Seznámíme Vás s možnostmi prevence, péče o nemocného i pečovatele a využitím finanční podpory i sítě sociálních služeb ve Vašem  okolí. Konzultace poskytujeme i telefonicky nebo přes email. Přesný čas konzultace je vždy nutné domluvit buď telefonicky na číslech 561 111 323 nebo 733 629 018, nebo přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz . Čas konzultace rádi přizpůsobíme Vašim potřebám!!

 

Humpolec

 
Ve čtvrtek 10. června 2021 za Vámi vyjíždíme do Humpolce. Nabízíme Vám setkání v poklidném prostředí  Literárního …
 

Ve čtvrtek 10. června 2021 za Vámi vyjíždíme do Humpolce. Nabízíme Vám setkání v poklidném prostředí  Literárního klubu Městské knihovny Humpolci (Dolní náměstí 250)  v čase mezi 12- 15 hodinou.

Máte doma blízkého, který stále něco hledá, bloudí nebo se podivně chová? Neztrácejte čas a přijďte se poradit! Toto chování může být varovným příznakem závažného onemocnění! A pokud už máte doma nemocného, rádi Vám poradíme s komunikací, finanční podporou… Nebuďte na své starosti sami! Přijďte se poradit! Konzultace jsou zdarma a mohou být i anonymní.

Přesný čas konzultace je vždy nutné domluvit telefonicky (tel.: 561 111 323 nebo 733 629 018)

nebo přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz . Těšíme se na Vaši návštěvu!!!

 

Pelhřimov

 
V pondělí, 14. června 2021 Vám nabízíme možnost poradenského setkání v prostorách Senior Pointu Pelhřimov – Hodina H (Hrnčířská 111) v době od 12 do 16h. …
 

V pondělí, 14. června 2021 Vám nabízíme možnost poradenského setkání v prostorách Senior Pointu Pelhřimov – Hodina H (Hrnčířská 111) v době od 12 do 16h. Přijďte se poradit. Pracovníci Alzheimer poradny Vysočina Vás seznámí s možnostmi prevence, péče o nemocného i pečovatele a využití finanční podpory i sítě sociálních služeb ve Vašem okolí. Konzultace poskytujeme i telefonicky nebo přes email. Jsou poskytovány bezplatně a mohou být i anonymní.

Přesný čas konzultace si domluvte na tel.: 561 111 323 nebo 733 629 018. Případně přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz Těšíme se na Vaši návštěvu!!!

 

Třebíč

 
Ve středu 16. června 2021 vyjíždíme za Vámi do Třebíče. Můžeme se setkat v čase mezi 8 a 16 hodinou v Třebíčském SeniorPointu. Zapomínáte? Stále něco …
 

Ve středu 16. června 2021 vyjíždíme za Vámi do Třebíče. Můžeme se setkat v čase mezi 8 a 16 hodinou v Třebíčském SeniorPointu.

Zapomínáte? Stále něco hledáte? Jsme tu pro Vás! Otestujeme Vaši paměť, poradíme, jak lépe uchovat informace, jak se o mozek správně starat.

Víme, jak je péče o nemocné s kognitivní poruchou nesmírně náročná! Přijďte se poradit, jak správně pečovat o blízkého s kognitivní poruchou. Jak s nemocným komunikovat, jak si usnadnit péči jednoduchou úpravou bytu. Dozvíte se novinky ve využití finanční podpory i sítě sociálních služeb ve Vašem okolí. Pomůžeme Vám zvládat pečovatelský stres. Konzultace poskytujeme i telefonicky nebo přes email. Poradenství je zdarma a může být i anonymní.

Přesný čas konzultace si vždy domluvte na tel.: 561 111 323 nebo 733 629 018. Případně přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz

Těšíme se na Vaši návštěvu!

 

Přibyslav

 
Ve čtvrtek 17. června 2021 v čase od 12h. nabízíme možnost setkání v prostorách Městského úřadu v Přibyslavi. Pracovníci Alzheimer poradny Vysočina Vás …
 

Ve čtvrtek 17. června 2021 v čase od 12h. nabízíme možnost setkání v prostorách Městského úřadu v Přibyslavi.

Pracovníci Alzheimer poradny Vysočina Vás seznámí s možnostmi prevence, péče o nemocného i pečovatele a využití finanční podpory i sítě sociálních služeb ve Vašem  okolí. Konzultace poskytujeme i telefonicky nebo přes email. Jsou poskytovány bezplatně a mohou být i anonymní.

Přesný čas konzultace si domluvte na tel.: 561 111 323 nebo 733 629 018. Případně přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz  Těšíme se na Vaši návštěvu!!!

 

Pondělní Mozkohrátky s Janou Vejsadovou

 
  pondělí, 7. prosince 2020 Další, už 50. týden roku 2020 je před námi a předvánoční shon nabývá na intenzitě. Přesto nabízím náměty na procvičení …
 

  pondělí, 7. prosince 2020

Další, už 50. týden roku 2020 je před námi a předvánoční shon nabývá na intenzitě. Přesto nabízím náměty na procvičení paměti a dalších poznávacích funkcí.

1Efekt délky slov - přečtěte si vždy 2x a zapamatujte nejprve slova ze skupiny A, potom B:

A.  les         med         drak         lov         dům         rým         mrak         blesk         zub

B.  spravedlnost         lokomotiva           kopretina                 slivovice             popelnice             

     pavučina                učebnice                náladovost             tanečnice            

A nebo B? Z které skupiny jste si dokázali zapamatovat více slov?

2.  Početní úlohy v příběhutoto cvičení bude vyžadovat vaši pozornost, flexibilitu a poměrně vysokou rychlost mentálního výkonu. Čtěte a zároveň počítejte ve svižném tempu:

1.  Terezka sbírá kuličky. Už jich má 56, ale polovinu z nich musí dát svému malému bratrovi
Pavlíkovi. Kolik kuliček jí potom ještě zbylo?            
                                             

2.  K narozeninám však dostala 5 nových kuliček. Kolik jich má teď?

3.  Ve škole vymění svých 10 kuliček za 1 zvlášť hezkou modrou kuličku. Jaký má teď počet?

4.  Při hře si k nim vyhraje polovinu kuliček. Kolik jich má teď?

5.  Její kamarádky Kristýna a Eliška ztratily všechny svoje kuličky a Terezka se s nimi spravedlivě

     rozdělila. Kolik kuliček jí zůstalo?
6.  Protože to bylo pěkné přátelské gesto, otec jí k tomu věnuje ještě dvě třetiny z počtu kuliček,

     které dosud má. Kolik jich má teď?
7.  A teta jí poslala k svátku dalších 12 kuliček. Kolik jich má teď?

8.  Polovinu kuliček má zelených. Kolik jich je?
9.  Čtvrtina ze zbývajících jsou červené a osmina jsou žluté kuličky. Kolik jich je červených a kolik

     žlutých?
10. Ze zbytku je polovina modrých a polovina bílých kuliček. Kolik je modrých a kolik bílých?

Bylo to náročné? Určitě to vyžadovalo vaše soustředění a také rychlost mentálního výkonu.

Nezapomeňte: Rychlost mentálního výkonu se s přibývajícím věkem snižuje. Dosahujeme-li kolem 20. roku života 100% výkonu, do 60 ti let věku se rychlost mentální aktivity i motorické reakce snižuje až o 20%. Potřebujeme pak delší čas na soustředění, zapamatování, ale i rozhodování.

 

Páteční Mozkohrátky s Janou Vejsadovou

 
    pátek, 4. prosince 2020 Je pátek, doba adventu a svátek má dnes Barbora. S tímto dnem je také spojen adventní zvyk třešňových větviček. Tak jich pár …
 

    pátek, 4. prosince 2020

Je pátek, doba adventu a svátek má dnes Barbora. S tímto dnem je také spojen adventní zvyk třešňových větviček. Tak jich pár uřízněte a dejte doma do vázy s vodou. Do Vánoc by měly rozkvést. Nemusí z toho být hned do roka vdavky, rozkvetlé „barborky“ prý symbolizují i příchod nového světla. A toho nám je všem třeba …

1.  Po sněhu Bára s Mikulášem šla, v noci Lucka len předla … počítejte slabiky a zjistíte, že pořadí první slabiky uvedených jmen vždy souhlasí s datem svátku v kalendáři – 4., 6. a 13. prosince.
A víte, že tato říkačka (cisioján) je dodnes zachována na Staroměstském orloji? U každého měsíce je jiná a naši předkové je používali k určení svátků v dobách, kdy ještě nebyly kalendáře. Najdete na něm i znamení zvěrokruhu. Přiřaďte k českému názvu vždy správný latinský název znamení:

1.   Beran                            A Aquarius

2.  Lev                                 B Pisces

3.   Štír                                  C Aries

4.   Blíženci                         D Taurus

5.   Panna                            E Gemini

6.   Býk                                 F  Cancer

7.   Kozoroh                       G Leo

8.  Rak                                 H Virgo

9.  Váhy                              I   Libra

10. Střelec                          J Scorpio

11. Ryby                              K  Sagittarius

12. Vodnář                         L Capricorn

Nejen pro angličtináře, ale i pro ostatní to bylo myslím snadné. Řadu slovíček totiž znáte i odjinud.

2.  Čert nikdy nespí …jak praví známé „čertí“ úsloví. Čert ví, proč jich je ve rčeních tolik! Tak se teď pekelně soustřeďte a spočítejte, kolikrát se ve verši F. Novotného vyskytuje samohláska „e.

„Co je šeptem, to je čertem, zkrátka se to nesluší.

S pomluvou, i když jen žertem, hraješ vždycky o duši.“

Nezapomeňte: Podobné koncentrační cvičení si můžete udělat kdykoliv a kdekoliv – doma, ve vlaku nebo v čekárně u lékaře, a použít k tomu úryvek z textu v časopisu či v novinách. Spočítat nejprve jen zrakem a teprve potom si správný počet daného písmene ověřit pomocí tužky.

 

Středeční Mozkohrátky s Janou Vejsadovou

 
   středa, 2. prosince 2020 A je tu prosinec, měsíc plný shonu pro nás dospělé, ale také očekávání - především pro děti. Teď jsme však teprve na začátku, …
 

   středa, 2. prosince 2020

A je tu prosinec, měsíc plný shonu pro nás dospělé, ale také očekávání – především pro děti. Teď jsme však teprve na začátku, tak si ještě společně procvičíme paměť.

1.  Slova nebo obrázky? – zapamatujte si co nejvíce slov i obrázků. Potom test zakryjte a napište si nebo vyjmenujte zvlášť slova a obrázky, které jste si zapamatovali. Co se Vám lépe vybavilo?

 

https://www.facebook.com/alzheimerporadnavysocina/photos/a.191493164540900/1369506893406182/

 

2.  Advent - hledejte co nejvíce podstatných jmen, která začínají a končí následujícími písmeny:

A ………………..  T                            

D ………………..  N

V ………………..  E

E ………………..  V

N ……………….   D

T ………………..  A

Nezapomeňte: Většina z vás si lépe zapamatovala obrázky (pravděpodobně 5 – 7) než slova. Význam slov si pro snazší zapamatování musíte v mysli do obrazu nejprve přetransformovat.

 

 

Pondělní Mozkohrátky s Janou Vejsadovou

 
 pondělí, 30. listopadu 2020 Přeji vám všem příjemné pondělí, poslední den měsíce listopadu. Jaký byl víkend? Kolik se vám mobilem, přes Skype, WhatsApp nebo …
 

 pondělí, 30. listopadu 2020

Přeji vám všem příjemné pondělí, poslední den měsíce listopadu. Jaký byl víkend? Kolik se vám mobilem, přes Skype, WhatsApp nebo další komunikační kanály ozvalo přátel či známých s otázkou: „Jak se máš?“ Jistě mi dáte za pravdu, že se na ni v současné nejisté době, plné negativních zpráv, těžko hledá optimistická odpověď. Nechme poradit básníkem a humoristou, Jiřím Slívou…J.

1.  Rádio hlásí: Jak se máš? - zapamatujte si básničku, ale také ji zkuste ve správný čas použít!

Rádio hlásí: když se táže

někdo: „Jak je? Jak se máš?“

tak to sotva znamená, že

teď ho zrovna zajímá,

že tě strašně bolí záda,

že jsi skoro na mizině,
že tě šéfka nemá ráda

a co k tomu říká tchyně…

Rádio hlásí: kdo se táže

„Tak jak je?“ a „Jak se máš?“,

ten chce slyšet

„Mám se prima, a ty dobře vypadáš!“

2.  Hledejte synonyma - slova souznačná, mají stejný nebo podobný význam. Vybavte si a napište více možností:

smát se …………………………………………………..           plakat ………………………………………………………..

sázet ………………………………………………………            opatrovat ………………………………………………….

šetřit ………………………………………………………            mlčet …………………………………………………………

hledat …………………………………………………….            truchlit ………………………………………………………

bořit ……………………………………………………….            oblékat ……………………………………………………..

laškovat ………………………………………………….            milovat ……………………………………………………..

Nezapomeňte: Když jsme v nepohodě, vybavují se nám z paměti především nepříjemné vzpomínky, které jsou navíc řetězcem odkazů k dalším, stejně nepříjemným. Příjemné se tak vybaví jen stěží.