Aktuality

Havlíčkův Brod

 
V úterý, 14. července 2020 za Vámi vyjíždíme do Havlíčkova Brodu. Můžeme se setkat v čase mezi 8. a 16. hodinou v prostorách Senior Pointu Havlíčkův Brod …
 

V úterý, 14. července 2020 za Vámi vyjíždíme do Havlíčkova Brodu. Můžeme se setkat v čase mezi 8. a 16. hodinou v prostorách Senior Pointu Havlíčkův Brod (Rubešovo nám. 171). Nabízíme poradenství v oblasti péče o nemocné s diagnózou demence v domácím prostředí. Pracovníci Alzheimer poradny Vysočina Vás seznámí s možnostmi prevence, péče o nemocného i pečovatele a využití finanční podpory i sítě sociálních služeb ve Vašem  okolí. Provádíme i testování paměti a poradíme Vám, jak se správně starat o svůj mozek, aby Vám paměť lépe sloužila. Konzultace poskytujeme i telefonicky nebo přes email. Přesný čas konzultace je vždy nutné domluvit buď telefonicky na číslech 561 111 323 nebo 733 629 018, nebo přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz . Čas konzultace rádi přizpůsobíme Vašim potřebám!!

 

Třebíč

 
Ve středu, 15. července  2020 vyjíždíme za Vámi do Třebíče. Můžeme se setkat v čase mezi 8 a 16 hodinou v Třebíčském SeniorPointu. Zapomínáte? Stále něco …
 

Ve středu, 15. července  2020 vyjíždíme za Vámi do Třebíče. Můžeme se setkat v čase mezi 8 a 16 hodinou v Třebíčském SeniorPointu.

Zapomínáte? Stále něco hledáte? Jsme tu pro Vás! Otestujeme Vaši paměť, poradíme, jak lépe uchovat informace, jak se o mozek správně starat.

Víme, jak je péče o nemocné s kognitivní poruchou nesmírně náročná! Přijďte se poradit, jak správně pečovat o blízkého s kognitivní poruchou. Jak s nemocným komunikovat, jak si usnadnit péči jednoduchou úpravou bytu. Dozvíte se novinky ve využití finanční podpory i sítě sociálních služeb ve Vašem okolí. Pomůžeme Vám zvládat pečovatelský stres. Konzultace poskytujeme i telefonicky nebo přes email. Poradenství je zdarma a může být i anonymní.

Přesný čas konzultace si vždy domluvte na tel.: 561 111 323 nebo 733 629 018. Případně přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz

Těšíme se na Vaši návštěvu!

 

Přibyslav

 
Ve čtvrtek 16. července 2020 v čase od 12h. nabízíme možnost setkání v prostorách Městského úřadu v Přibyslavi. Pracovníci Alzheimer poradny Vysočina Vás …
 

Ve čtvrtek 16. července 2020 v čase od 12h. nabízíme možnost setkání v prostorách Městského úřadu v Přibyslavi.

Pracovníci Alzheimer poradny Vysočina Vás seznámí s možnostmi prevence, péče o nemocného i pečovatele a využití finanční podpory i sítě sociálních služeb ve Vašem  okolí. Konzultace poskytujeme i telefonicky nebo přes email. Jsou poskytovány bezplatně a mohou být i anonymní.

Přesný čas konzultace si domluvte na tel.: 561 111 323 nebo 733 629 018. Případně přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz  Těšíme se na Vaši návštěvu!!!

 

Středeční mozkohrátky s Janou Vejsadovou

 
středa 24.6.2020                        Krásné letní ráno všem přátelům mozkohrátek. Je vás prý hodně přes 1000, a věřte, že mě to velmi těší a …
 

středa 24.6.2020                       

Krásné letní ráno všem přátelům mozkohrátek. Je vás prý hodně přes 1000, a věřte, že mě to velmi těší a motivuje. Utíká to. Máme před sebou pár posledních dní měsíce června a to znamená, že se blíží i konec 1. pololetí. Obrátíme kalendář a budeme doufat, že ta druhá polovina roku bude příznivější k nám všem.

1.  Kalendář trochu jinak - odpovězte na následující otázky. Vedle počítání si procvičíte
i logické uvažování.

-  Kolik dní napočítáte v prvních čtyřech měsících přestupného roku?
-  Kolikrát za rok je v kalendáři číslo 31?
-  Kolik měsíců má za dobu 8 let alespoň 28 dní?
-  Kolik hodin má jeden týden?
-  Když byl před 4 dny 20. červen, jaký den je dnes?

  1. Zapamatujte si dvaceticiferné číslo:   2 8 9 8 3 0 1 2 0 7 5 2 5 0 1 5 5 1 5 8

Zdá se vám to nemožné? Zkuste si číslo rozdělit na několik částí a ty pak spojte do příběhu. Můžete to nejprve zkusit tak, jak jsem si číslo rozdělila já:   28.9.I 8 : 30 I 120 I 75 I 2 I 5 I I155  I158

A teď se pustíme do příběhu: 28. 9. (na svátek sv. Václava) v 8:30 hodin jsme jeli do 120 km vzdáleného města. Na 75. km byla havárie. Srazila se tu 2 auta, v kterých bylo celkem 5 lidí. Zdálo se, že 0 (nikdo) není zraněn, ale pro jistotu jsme hned zavolali 155 (záchranku) a 158 (policii).

Tak teď si znovu nechte plynout myslí příběh a vybavte si celé číslo, které jste si měli zapamatovat!

3.  Zapamatujte si telefonní čísla – využijte tuto paměťovou techniku (asociační řetězec) a pro jistotu si tak zapamatujte2 telefonní čísla blízkých lidí, kterým byste volali, kdybyste se dostali do nesnází. Věřte mi, že se to vyplatí! A navíc – telefonní číslo se skládá jen z 9 číslic J.

Nezapomeňte:Spojování informací (asociace) je přirozená vlastnost našeho myšlení. Asociační řetězce nám umožňují propojit mezi sebou rozdílné informace. Slova, obrázky i čísla ve větě nebo
v příběhu si zapamatujeme lépe a rychleji, než samostatně stojící. Děj řetězce má funkci vodítka nebo logické nápovědy. Bez kreativního přístupu a trochy fantazie se to však neobejde.

 

 

Pondělní mozkohrátky s Janou Vejsadovou

 
    pondělí, 22. června 2020 Hezké pondělní ráno vám všem. Ještě u vás prší? Jistě už šla řadě z vás hlavou „kultovní věta“ dědy Komárka z filmu …
 

    pondělí, 22. června 2020

Hezké pondělní ráno vám všem. Ještě u vás prší? Jistě už šla řadě z vás hlavou „kultovní věta“ dědy Komárka z filmu Na samotě u lesa. Vzpomínáte si? Určitě se vám vybaví i celé jméno jeho filmového představitele. Horší to bude s filmovým jménem manželů O. a V. L ….., kteří k němu do chalupy jezdili.

Díky četným reprízám tohoto filmu si však jistě vybavíte známé tváře českých herců a vzpomenete si na jména paní D. K. a  pana Z. S., kteří role manželů L. ztvárnili. První písmeno může napovědět, ale je vždy dobré přidat logiku příjmení a tím i jeho obrazovou představu.

1.  Vybaví se vám názvy filmů? Hlášky spolehlivě utkví v paměti a pomáhají při vybavování:

-  Co blbnete, dyť jsou tady lidi!

-  Vydrž, Prťka, vydrž!!

-  Kakaová skvrna velikosti mexického dolaru

-  Máňa říkala, že to není směroplatný

-  Odvolávám, co jsem odvolal a slibuji, co jsem slíbil

-  Stěrače stírají, klakson troubí

-  Hliník se odstěhoval do Humpolce

-  Dávám bolševikovi rok, maximálně dva

-  Vy nás ale zásobujete, pane Karfík!

-  Doktor říkal, že je momentálně zaostalej

-  Dědo, kde se to splachuje? To nech ležet…

2.  Doplňte roční období - následující názvy knih, z nichž některé se staly námětem filmového zpracování, spojuje jedno roční období. Nebude ho těžké určit. A možná si vzpomenete i na další:

Poslední …..           Indiánské …..               Rozmarné …..                   ….., jako když vyšije      

….. na krásném bílém koni                         ….. s kovbojem                Neklidné babí …..      

Nezapomeňte: Umění posiluje mozek vždy, když se začtete do knihy a zapomenete, co se děje kolem vás, vezmete barvy a namalujete obraz toho, co se odehrává ve vaší mysli, pustíte si oblíbenou hudbu a relaxujete… Důležitý je emocionální prožitek.

 

Jihlava

 
V pondělí, 20. července 2020 vám nabízíme setkání v prostorách Senior Pointu Jihlava (Palackého 26). Poskytujeme poradenství v oblasti péče o nemocné …
 

V pondělí, 20. července 2020 vám nabízíme setkání v prostorách Senior Pointu Jihlava (Palackého 26).

Poskytujeme poradenství v oblasti péče o nemocné s diagnózou demence v domácím prostředí. Pracovníci Alzheimer poradny Vysočina Vás seznámí s možnostmi finanční podpory, péče o nemocného i pečovatele a využití sítě sociálních služeb ve Vašem  okolí. Provádíme i testování paměti a poradíme Vám, jak se správně starat o svůj mozek, aby Vám paměť lépe sloužila. Konzultace poskytujeme i telefonicky nebo přes email. Poradenství je zdarma a může být i anonymní. Přesný čas konzultace je vždy nutné domluvit buď telefonicky na číslech 561 111 323 nebo 733 629 018, nebo přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz . Čas konzultace rádi přizpůsobíme Vašim potřebám!! Těšíme se na Vaši návštěvu!!

 

Páteční mozkohrátky s Janou Vejsadovou

 
                           pátek, 19. června 2020 Další týden utekl jako voda.  Je tu pátek a s ním i další náměty na procvičení paměti a …
 

                           pátek, 19. června 2020

Další týden utekl jako voda.  Je tu pátek a s ním i další náměty na procvičení paměti a dalších poznávacích funkcí vašeho mozku. Ve středu jste si měli uvědomit logiku našich příjmení, představit si jejich význam a co nejvíce si jich zapamatovat. Zvládli jste to? Kapacita krátkodobé paměti je omezená a řídí se vzorcem 7 + 2 informace. Pokud jste si zapamatovali z 12ti příjmení nejméně 7, vaše paměť je v dobré kondici. Zvládli jste jich ještě víc? Skvělé. Vybavte si představy, které jste si s příjmeními spojili a zkuste tzv. oddálené vybavování. Kolik příjmení ze středečního úkolu si dokážete vybavit i teď?

1.  Ztratilo se písmeno „a i á“
Dnes má svátek Leoš. Zkuste si během 5 minut vybavit co nejvíce mužských křestních jmen ve spisovné podobě, která neobsahují samohlásku A  nebo Á.  Bude mezi nimi vedle Leoše určitě i Josef, Jiří … a dál už to nechám na vás.

2.  Hledejte ženská jména - aby ženská křestní jména nezůstala stranou, využijeme je tentokrát ke cvičení koncentrace pozornosti. Najdete všech 32 jmen?

KRZSYANNAZMJSKAMILAEWSPIPETRAKEIVANAKGCBOŽENAYRVANDA

MDHJULIEKSDANAQONALENATODRZDENALOKSVĚRANATPGABRIELA

SANDRAZGKQVHELENAHFCBRLENKAOHSABSOŇAKIHDSCMARIELMSJ

SEJITKAMNSDRLUCIEKSDJRZNOIQWCVMŠÁRKAKSACJOSEFÍNAMLCIH

ABARBORAJHBCXUTAŤÁNAKZDANDREAJDHEDVIKAONAMBYSUJANAI

LPEVELIŠKANSKRMILADALMCZUZANALPIFLEABCXKATEŘINALHSPEVA

  1. Jména spolužáků – ještě jeden úkol navíc, který může zaměstnat váš mozek i o víkendu. Vybavte si co nejvíce jmen (křestní jméno i příjmení) vašich spolužáků ze základní školy.

Nezapomeňte: Paměť na jména je společenská dovednost, ale i nutnost. Věnujte proto jménům pozornost už při představování a dbejte, abyste dobře rozuměli. Uvědomte si vždy význam jména
a spojte si ho s představou. Ta vám později pomůže přivybavování.  Důležité je jména aktivně používat a opakovat je při hovoru. Nestačí jen: „tak nashle…“, ale „tak nashle…, paní Kovářová“.

 

 

 

Výletový deštivý čtvrtek!

 
Dnes nás vítá vlahé voňavé ráno! Vše je po nočním dešti krásně omyté. Tak neváhejte a naplánujte si výlet. Hrady, zámky, jeskyně, galerie, restaurace, …
 

Dnes nás vítá vlahé voňavé ráno! Vše je po nočním dešti krásně omyté. Tak neváhejte a naplánujte si výlet. Hrady, zámky, jeskyně, galerie, restaurace, kavárny… všichni už se nesmírně těší na Vaši návštěvu! Tak neseďte doma a vraťte se do kondice!! Vysočina Vás volá!!

https://www.facebook.com/alzheimerporadnavysocina/

 

Středeční mozkohrátky s Janou Vejsadovou

 
     středa, 17. června 2020 Krásné letní ráno všem přátelům mozkohrátek. Bylo by příjemné vyjít si po ránu do sluncem zalité zahrady. Všichni si jistě …
 

     středa, 17. června 2020

Krásné letní ráno všem přátelům mozkohrátek. Bylo by příjemné vyjít si po ránu do sluncem zalité zahrady. Všichni si jistě umíte vybavit dotek bosých nohou v ranní rose, bzukot čmeláka i zpěv ptáků. Pojďte si však dnes nejprve procvičit prostorovou představivost.

1. V zahradě - čtěte pozorně a představte si zahradu:

„Stojíte na terase domu tváří obráceni k zahradě. Vidíte, že pravá polovina zahrady je ve stínu velké jabloně. Na konci zahrady proti vám je malé jezírko s fontánou. Můžete slyšet zurčení vody. Levý okraj zahrady tvoří květinový záhon s množstvím kvetoucích růží. Vnitřní plocha uprostřed zahrady je pokryta udržovaným, krátce střiženým trávníkem.“

Teď text zakryjte, abyste na něj neviděli a odpovězte na následující otázky:

Stojíte na terase domu. Kam půjdete, když hledáte stín?  Doleva nebo doprava?

-  Co se nachází naproti jabloni?

-  Sedíte zasněně ve stínu jabloně tváří obráceni k záhonu růží. Odkud slyšíte zurčení fontány?

-  Teď vás kdosi z rodiny volá zpět k domu. Půjdete doprava nebo doleva?

- Na cestě k domu cítíte vůni růží. Z které strany přichází vůně?

-  Teď jste přišli na terasu a můžete vstoupit do domu. Co se nachází přímo za  vámi?

2.  Představte si význam jmen a zapamatujte si jich co nejvíc!

Uvědomte si, co dané příjmení znamená a proč asi původní přízvisko, z něhož se vyvinulo, vzniklo. Čím více využijete svoji představivost v oblasti paměti, tím lepší vaše paměť bude.

 

Kučera                 Veselá                  Král               Polívka               Růžička            Smetana

Hájek                   Kulhavý               Sova             Navrátil              Krejčí                  Koukalová                                    

Nezapomeňte: Známý citát Alberta Einsteina zní:„Představivost je důležitější než vědomosti,

neboť vědomosti jsou omezené, zatímco představivost obsáhne celý vesmír, podněcuje pokrok

a umožňuje evoluci.“

 

 

 

Žďár nad Sázavou

 
Ve středu 1. července 2020 vám nabízíme možnost setkání  v prostorách Senior Pointu Žďár nad Sázavou. Senior Point se nachází ve 4. patře polikliniky v …
 

Ve středu 1. července 2020 vám nabízíme možnost setkání  v prostorách Senior Pointu Žďár nad Sázavou. Senior Point se nachází ve 4. patře polikliniky v prostorách Rodinného centra Srdíčko (Studentská 4.).

Přijďte se poradit o možnostech domácí péče o nemocného s kognitivní poruchou. Poradíme vám, jak čerpat finanční podporu, kde najdete vhodnou pomoc i jaké jsou možnosti pobytové péče ve Vašem okolí. Nebo poradíme i přímo Vám, při Vašich vlastních obtížích s pamětí! Nebuďte na své obtíže sami, přijďte se poradit. Konzultace jsou bezplatné a mohou být i anonymní.

Osobní konzultace je vždy nutné domluvit telefonicky (tel.: 561 111 323 nebo 733 629 018) nebo přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz . Čas konzultace rádi přizpůsobíme Vašim potřebám!!