Pro zkvalitnění služby našeho odborného sociálního poradenství si Vás dovolujeme požádat o spolupráci při vyplnění krátkého dotazníku pro uživatele naší služby. Papírová forma dotazníků je k dispozici na všech kontaktních místech.
Vyplněné dotazníky, prosím, vhazujte do schránek na stížnosti a připomínky, které najdete na všech kontaktních místech i ve vestibulu Domova Ždírec p.o.
Výsledky dotazníkového šetření budou zveřejněny na webových stránkách www.alzheimerporadnavysocina.cz.
Vyplňování dotazníku je dobrovolné a anonymní.
Děkujeme za spolupráci!
Ve středu, 2. prosince 2020 proběhne pravidelný poradenský den v prostorách Senior Pointu Žďár nad Sázavou. Senior Point se nachází ve 4. patře polikliniky v prostorách Rodinného centra Srdíčko (Studentská 4.).
Přijďte se poradit o možnostech domácí péče o nemocného s kognitivní poruchou. Poradíme vám, jak čerpat finanční podporu, kde najdete vhodnou pomoc i jaké jsou možnosti pobytové péče ve Vašem okolí. Nebo poradíme i přímo Vám, při Vašich vlastních obtížích s pamětí! Nebuďte na své obtíže sami, přijďte se poradit. Konzultace jsou bezplatné a mohou být i anonymní.
Osobní konzultace je vždy nutné domluvit telefonicky (tel.: 561 111 323 nebo 733 629 018) nebo přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz . Čas konzultace rádi přizpůsobíme Vašim potřebám!!
V úterý, 8. prosince 2020 za Vámi vyjíždíme do Havlíčkova Brodu. Můžeme se setkat v čase mezi 8. a 16. hodinou v prostorách Senior Pointu Havlíčkův Brod (Rubešovo nám. 171). Nabízíme poradenství v oblasti péče o nemocné s diagnózou demence v domácím prostředí. Pracovníci Alzheimer poradny Vysočina Vás seznámí s možnostmi prevence, péče o nemocného i pečovatele a využití finanční podpory i sítě sociálních služeb ve Vašem okolí. Provádíme i testování paměti a poradíme Vám, jak se správně starat o svůj mozek, aby Vám paměť lépe sloužila. Konzultace poskytujeme i telefonicky nebo přes email. Přesný čas konzultace je vždy nutné domluvit buď telefonicky na 733 629 018, nebo přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz . Čas konzultace rádi přizpůsobíme Vašim potřebám!!
Ve středu, 9. prosince 2020 vám nabízíme poradenské setkání v Moravských Budějovicích v čase mezi 9. a 16. hodinou, v prostorách Domu s pečovatelskou službou na Chelčického ulici. Nabízíme Vám poradenství při poruchách paměti. Uděláme testy, poradíme jak o paměť správně pečovat a jak informace nachystat, aby byly pro vaši paměť atraktivní a snadno zapamatovatelné. Dále poradíme s péčí nemocné s diagnózou demence v domácím prostředí. Seznámíme Vás s možnostmi prevence, péče o nemocného i pečovatele a využitím finanční podpory i sítě sociálních služeb ve Vašem okolí. Konzultace poskytujeme i telefonicky nebo přes email. Přesný čas konzultace je vždy nutné domluvit buď telefonicky na číslech 561 111 323 nebo 733 629 018, nebo přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz . Čas konzultace rádi přizpůsobíme Vašim potřebám!!
V pondělí, 21. prosince 2020 vám nabízíme setkání v prostorách Senior Pointu Jihlava (Palackého 26).
Poskytujeme poradenství v oblasti péče o nemocné s diagnózou demence v domácím prostředí. Pracovníci Alzheimer poradny Vysočina Vás seznámí s možnostmi finanční podpory, péče o nemocného i pečovatele a využití sítě sociálních služeb ve Vašem okolí. Provádíme i testování paměti a poradíme Vám, jak se správně starat o svůj mozek, aby Vám paměť lépe sloužila. Konzultace poskytujeme i telefonicky nebo přes email. Poradenství je zdarma a může být i anonymní. Přesný čas konzultace je vždy nutné domluvit buď telefonicky na číslech 561 111 323 nebo 733 629 018, nebo přes email: rypalova.m@alzheimerporadnavysocina.cz . Čas konzultace rádi přizpůsobíme Vašim potřebám!! Těšíme se na Vaši návštěvu!!
středa, 25. listopadu 2020
„Na tu svatú Katerinu …“ Krásný den a vše dobré k svátku Kateřinám, Katkám, Kačkám, Káťám
i Katynkám. Ti, kteří se dnes chystají nakládat zelí, získají pak prý to nejlepší. Co se říká o Kateřině na ledě, to víte myslím všichni. Mně se však nejvíc líbí pranostika: “Svatá Kateřina zavěsila housle do komína“. Není to kvůli meluzíně, ale proto, že mě hned inspiruje k prvnímu úkolu.
1. Kateřina v písničkách - zapátrejte ve své paměti a vybavte si co nejvíce písniček, v nichž se o Kateřině zpívá. Jednu jsem vám napověděla hned v úvodu, vzpomeňte si také na tu, co „černé oči má“ a nepolevujte. Před časem jsme jich v jednom mém tréninkovém programu našli 11 a dnes už vím o třech dalších. A nezapomeňte si některou z nich brouknout. To dělá mozku moc dobře!
2. Pozornost při orientaci v prostoru - zkuste si, jaké to je žít bez zraku, a představte si na základě mého popisu prostor pokoje.
Je to malá, čtvercová místnost. Vcházíte dveřmi a na protější stěně je okno. Pod oknem u stěny je psací stůl.
- Co se nachází proti psacímu stolu?
Ještě stále stojíte ve dveřích. Napravo od vás u stěny je skříň na šaty a při levé stěně je postel. Jděte pomyslně doleva k posteli a sedněte si na ni.
- Co se teď nachází naproti vám?
- Máte teď okno vlevo nebo vpravo od vás?
‑ A kde se nacházejí dveře?
Teď pomyslně přejděte k psacímu stolu a sedněte si na stoličku zády do místnosti.
- Co je na stěně před vámi?
- Když teď někdo vejde dveřmi, bude stát vlevo od vás, vpravo od vás nebo za vámi?
- Kde najdete teď postel a skříň na šaty?
Tak a teď už můžete odejít z pokoje. Trefíte? Určitě ano J
Nezapomeňte: Vidící lidé vnímají a přijímají až 90% informací zrakem. Pro lidi nevidomé je těchto 90% zpravidla ve velké míře nahrazeno sluchem a hmatem. Zrakový handicap ovlivňuje celou osobnost člověka. Především mění vedle kognitivních funkcí také orientaci v prostoru i motoriku.
pondělí, 23. listopadu 2020
Příjemné pondělní ráno všem příznivcům mozkocvičení. V pátek jsem si dala za úkol spočítat, kolik testů a cvičení, zaměřených na paměť a další poznávací funkce, jsme tady od druhé poloviny května společně absolvovali. Je jich už 175. Do Vánoc, kdy naše společné mozkohrátky skončí, bychom tedy měli dosáhnout počtu 200. Tak si hned připočítejte další!
1. Které číslo je napsané dvakrát? - soustřeďte se a změřte si čas, který budete potřebovat k nalezení dvou stejných čísel. Které to je? Měli byste to zvládnout během 1 minuty.
879 690 700 698 807 978 860 789 513
706 631 431 811 531 780 614 352
680 908 890 798 609 789 970 660 987
790 768 809 867 723 641 315 797
2. Dokážete víc, než si myslíte - přečtěte si vždy 2x za sebou slova v jednotlivých sloupcích (zvíře, pták …). Soustřeďte se a věnujte pozornost prvním písmenům, kterými slova začínají:
| zvíře | pták | ovoce | květina | barva |
| rys | orel | pomeranč | ocún | červená |
| vlk | pěnkava | jablko | astra | hnědá |
| slon | drozd | hruška | růže | zelená |
| kráva | kos | ananas | fialka | modrá |
| liška | skřivan | banán | chrpa | růžová |
Teď předchozí test zakryjte a odpovězte na následující otázky:
- Který pták a zvíře začínalo na písmenoS
- Která barva a ovoce začínalo na písmeno H
- Který pták a květina začínala na písmeno O
- Která květina a ovoce začíná na písmeno A
- Který pták a ovoce začínalo na písmeno P
- Které zvíře, květina a barva začínala na písmeno R
Určitě to bylo lehčí, než to zpočátku vypadalo, že? Váš mozek umí divy, když mu věříte J.
Nezapomeňte: Pokud se vám v některých testech a cvičeních moc nedařilo, netrapte se tím. Každému jde něco lépe a něco hůř. A každý člověk také umí něco lépe než ostatní.
středa, 11. listopadu 2020
Přeji hezký den vám všem, kteří si se mnou i dnes procvičíte paměť a další poznávací funkce. Svátek má Martin. Znáte nějakého Martina ve vašem okolí? Třeba ne, ale určitě nezapochybujete o tom, jaké pranostiky jsou s tímto jménem spojeny. Je jich dokonce několik desítek.
1. Pranostiky spojené se jménem Martin – doplňte, většinou vám pomůže rým:
Na svatého Martina pláče ….. rodina.
Přijede-li Martin na ….. ….., metelice za metelicí se honí.
Na svatého Martina kouřívá se z ……
Na svatého Martina slunečno – ….. zima.
Radost Martina je ….. a ……
2. Další zimní pranostiky -doplňte jména, s kterými jsou pranostiky spojeny:
Svatá ….. se sněhem přilétá. (19. 11.)
….. na ledě, Vánoce na blátě. (25. 11.)
….. mosty staví, Jiří je odplaví. (30. 11.)
O svaté ….. ležívá sníh na dvoře. (4. 12.)
….. noci upije, ale dne nepřidá. (13. 12.)
Když na ….. silný vítr bouří, vinař smutně oči mhouří. (26. 12.)
Zelené …… – bílé ……
3. Martin, Martínek, Martinů … - zkuste si vybavit co nejvíce příjmení svých spolužáků ze školy, sousedů, kamarádů i známých osobností, která mají původ v křestním jménu, stejně jako jméno významného hudebního skladatele Bohuslava Martinů. Budou i v tzv. domácké, hovorové nebo zdrobnělé podobě, např. Jan – Janů, Jeník, Janeček, Honzák, atd.
Kolik se vám jich podařilo nalézt?
Nezapomeňte: V našich příjmeních, která se postupně utvářela z přízvisek, jež stála „při jméně“, charakterizovala jeho nositele nebo rozlišovala v daném místě osoby stejného křestního jména, se často vyskytují tvary, pocházející z osobního, křestního jména (Marek, Kubíček, Havel, Tomášek, Petr). Některé zdroje uvádějí nejvíce odvozenin od jména Jakub, jiné od jména Jan.
pondělí, 9. listopadu 2020
Příjemné pondělí všem příznivcům mozkohrátek. Myslím, že nikdo z vás neměl problém s pátečními úkoly, a všichni jste správně doplnili paronyma do souvětí A: polička / políčka i B: boleni / bolení. Stejně tak jste určili, že prampouch je zděný oblouk mezi domy v uličce a anemometrem se neměří chudokrevnost, ač to k tomu svádí, ale měří se jím rychlost větru (z řečtiny anemos = vítr). Máme jich tady na Vysočině víc, ale ten na Křemešníku patří k nejzajímavějším. Dnes si dáme zase jinou rozcvičku J.
1. Doplňte chybějící slova - přečtěte nahlas a co nejplynuleji následující text:
„….. tohoto cvičení je ….. slova, která jsou z textu vypuštěna. To se vám může podařit, jen když budete pořádně …… Soustředěné čtení je základním ….. pro to, aby vám text zůstal uchován v …… Čtení je důležitá technika ….., neboť informace, které při ….. zpracováváme, se při něm přenášejí z očí do ……“
2. Veselosti nikdy dosti – hlášky z filmů už jsme tu jednou měli, ale poznáte podle dalších z nich
10 českých veseloher? Určitě je znáte, ale i přesto nabízím názvy na výběr. Přiřaďte:
1. „Bierhanzlova mast – na lysinu past“
2. „Maminka mě utírala lopuchem“
3. „Babočka jenerál, dědečku …“
4. „Pan Šafránek je doktor, tatínku. Ale Šafránek je snad taky, ne?“
5. „Pane barone, je němý, vychovaly ho srny. Inu, vysoká …“
6. „Neber úplatky, neber úplatky, nebo se z toho zblázníš …“
7. „Jdu na sever. A už jdu na jih …“
8. „Nudíte se? Kupte si medvídka mývala …“
9. „Vy jste se zase kochal, pane doktore…“
10. „Zavři oči brouku!“
A. Pane, vy jste vdova B. Dobytí severního pólu C. Adéla ještě nevečeřela D. Postřižiny
E. Rozpuštěný a vypuštěný F. S tebou mě baví svět G. Jáchyme, hoď ho do stroje H. Němý Bobeš
Nezapomeňte: Smích je nejlepší lék. Už když se usmějeme, vyplavují se endorfiny. Cítíme se lépe
a jsme duševně výkonnější. Při pozitivním naladění si rovněž v paměti lépe uchováváme a zároveň
i vybavujeme pozitivní informace.